月子中心,母婴会所

  很多宝妈都经历过，半夜起来给宝宝喂奶到底有多苦多累，没亲身体会过的根本就无法理解！夜奶给妈妈带来的困扰非常多。一方面，频繁的夜奶常常会让妈妈休息不好，觉得非常疲惫，另一方面夜奶又是小月龄宝宝营养摄入不可或缺的一部分，不是说停就能停的。所以妈妈们都非常纠结，该怎样断夜奶，什么时候该断？下面四平母婴护理小编就带大家一起了解一下夜奶应该怎么段！

  1.趁早做计划
  从第4个月起，对于身高体重发育各方面达标的宝宝，可以减去夜里的一顿奶了，可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次，让宝宝慢慢养成习惯。
  2.调整喂奶时间
  将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点，而在晚上11点安排一次喂奶，这个做法要逐步进行，每次推迟在半小时为宜。
  3.
  调整睡眠时间
  若宝宝夜间要醒3-4次，醒来要抱或要吃奶，达不到目的，就会哭闹，这是不良习惯。对于这样的情况，应减少白天睡眠时间，夜间睡觉前2-3小时不睡，并适当推迟入睡时间。
  4.别心软
  妈妈应抱着宁可挤掉也不能心软的态度，实在舍不得也可以挤出来留着第二天再吃。
  5.喂水代替喂奶
  若宝宝在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿。

  不限制宝宝在白天的吃奶和拥抱。有时如果学步儿在白天得到的拥抱不够的话，他在晚上会自己去找乳房。有时妈妈们总是很忙，特别是家里不只一个宝宝的家庭，会忘记在白天多抱抱这些小家伙，所以要注意记得坐下来抱抱他们。四平母婴护理小编如果你在白天增加亲密接触的话，在晚上她对这方面的需求会少些。如果你在上班了，夜奶可能是她试图跟你重新建立亲子关系的方式。