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您当前的位置:首页>新闻中心>孕妈妈们如果想让宝宝安全降临对于这些需注意事项,您不可不知哦!
  分娩宝宝确实是一个艰苦的过程,其中重要的部分就是要经历痛处,但产前的保护措施一定要做好,这样才可以让宝宝安全出生哦。让四平月子中心哪家好小编带大家了解一下吧!
  1、开车。现在很多女性都是自己开车上下班的,但是准妈妈最好不要这样做,特别是在孕晚期的时候,因为这个时候准妈妈的身体变得沉重了,行动也会变得很不方便,而且开车的时候肚子也很容易顶到方向盘,这样就可能伤害到胎儿。开车的时候准妈妈坐的时间也比较长,这样会影响到身体的血液循环。
  2、剧烈运动。虽然多运动对分娩有好处,但是我们建议准妈妈做运动也要注意适当进行,这样能够帮助准妈妈消化,并且控制体重,也会让分娩的时候更顺利一些。但是有的准妈妈在孕前期没有进行运动,到了孕晚期忽然想到要加大运动量,甚至是一些剧烈的运动。这个时候准妈妈的肚子已经很大了,而且子宫也变得更加敏感,如果运动过于剧烈就会刺激到子宫的收缩。
  3、久坐不动。有的时候到了孕晚期准妈妈还在上班,或者是整天都呆在家里不出去,两个情况导致的结果就是久坐不动。如果坐的时间太长的话,准妈妈全身的肌肉就会变得紧张,也别是不利于下肢的血液循环,同时也会减弱腹部和盆腔肌肉的力量,这些都是不利于分娩的。
  4、仰卧睡。准妈妈在孕晚期的睡姿也是需要多加注意的,侧睡是有利于胎儿发育的,只不过是左侧睡还是右侧睡还是要根据准妈妈的实际情况来决定。需要注意的是,准妈妈要尽量避免仰卧睡,否则容易让胎儿出现缺氧的情况。
  各位孕妈们可一定要注意这些产前注意事项,使宝宝平安落地同时拥有健康的身体。以上是四平月子中心哪家好小编为您总结的,希望给您带来帮助。

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