月子中心,母婴会所

  睡眠是人体器官进入休息的时段，这个时间也是生长激素分泌最旺盛的时间。婴儿晚上睡得好，才能长得好，但是，面对晚上不睡觉而且一直哭闹的宝宝，家长担心月嫂也疲惫。关于宝宝睡觉哭闹的问题，真是个让人头疼的大难题。宝宝的睡眠是十分重要的，因为睡眠不仅对于小宝宝的生长发育起着重要的作用，也是很多宝妈妈用来衡量宝宝健康的一个指标，那么宝宝哭闹有哪些办法可以缓解吗？四平产后护理小编来教你小妙招！

  吸吮
  不论是宝妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指，吮吸总是能起到安抚作用，但宝妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒，同时保持宝宝手指的干净，避免病从口入。
  按摩
  各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来，可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍他的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩他的肚子，也要避开脊骨。
  给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油，这类的坚果类油。按摩的同时，多跟宝宝说说话，可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系。
  音乐
  有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能使其平静一些，听音乐可以培养宝宝乐观的性格。
  运动
  在手臂或摇篮里摇动宝宝，或把他放在婴儿车里推动，动作要轻缓。
  新鲜空气
  带宝宝出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好。
  胀气
  有些宝宝在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让宝宝垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背。
  洗澡
  洗个暖水澡能立即使一些宝宝平静，但是要意识到这可能会有反作用。
  摇篮曲
  带宝宝去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱摇篮曲来安抚。

  婴儿晚上哭闹又称“夜啼”，不少宝宝白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些宝宝称为“夜啼郎”。这是宝宝时期常见的睡眠障碍。有的宝宝早晨起不来，到了午后2-3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。四平产后护理小编觉得针对于这些宝宝早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。