月子中心,母婴会所

  其实在坐月子的时候，每个人的体质都不同，所以情况也是不同的。那么有小伙伴说坐月子的时候全身 酸痛，这个时候我们要怎么办呢？具体的一起和四平月子中心小编了解一下吧！
  第一个方法：有可能是受凉或是抱小孩太多引起的肌肉，韧带疲劳。坐月子的时候要注意休息，不要受  凉，热敷等可以减轻症状。疼痛严重需要用消炎镇痛药口服治疗，或是针炙，理疗等治疗。暂时减少肩膀用  力的活动。
  第二个方法：在期间不要过于劳累，如果想做点事的话也要在产后十天后做一些擦桌子，扫地之类的简  单的劳动。时间不要太久以免影响身体的恢复。但是也不要整天在床上躺着，可以适当下床走动走动。
  第三个方法：服用点滋补气血的药物，如阿胶益寿口服液，黄芪精等药物，然后在去医院做一下风湿四  项检查，看一下是否存在抗O，血沉过高的情况，然后针对性的进行治疗。
  日常生活注意事项：
  1、新妈妈如果在的时候出现全身酸痛或关节疼痛，需要卧床休息，并保证充足我的睡眠。
  2、每天下床活动的时间不宜过长，强度不宜过大，以免加重身体酸痛症状。
  3、居室内应保持干燥通风，但新妈妈应避免直接吹风，以防风寒侵袭，令病情加重。
  4、新妈妈还应注意保暖，夏季不要睡竹席、凉席，使用空调时温度不宜过低。应保持床铺及衣被的干燥  和清洁。
  5、如果是外感风寒引起的全身酸痛，新妈妈宜多吃辛温散寒的食物，如生姜、葱白、红糖及一些消化的  鱼、肉类，并忌食生冷食物。
  以上就是四平月子中心小编给大家分享的关于坐月子的时候全身酸痛处理办法，我们可以看出坐月子有 可能是受凉或是抱小孩太多引起的肌肉，韧带疲劳，同时在期间不要过于劳累等等，这些都是非常重要的哦 ！