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您当前的位置：首页>新闻中心>准妈妈们经常流鼻血？别怕！可能是因为这个
  很多准妈妈们会发现自己在孕期期间也特别容易出现流鼻血的情况。并且，此情况会经常出现在孕早期、孕中期、孕晚期期间。相对来说，孕中期和孕晚期会严重些。由于经常性的流鼻血很容易会让一些新妈妈们心里产生担忧。但是，小编可以说这个您不用太担心。虽然流鼻血的现象较为少数但是对您的身体及小宝宝们并无太多的伤害。那么，可能很多新妈妈们会因此产生疑惑。想知道为什么会出现流鼻血现象。而经常性流鼻血该如何更好的预防及出现流鼻血情况时的应对方法等问题原因。而接下来就由四平母婴会所哪家好小编带您一同了解一下吧！
  1、如何预防鼻出血？
  准妈妈应该在日常饮食中注意均衡摄取，同时多吃一些富含维生素E的食物，比如白菜、黄瓜、西红柿、苹果、红枣、豆类、肉蛋等，这样可以增加血管的弹性。尽量不吃油煎、油炸、辛辣的食物，并注意每天要多喝水。
  2、孕期为什么容易流鼻血？
  准妈妈在怀孕之后，卵巢和胎盘都会产生大量雌激素，体内雌激素迅速增加。而等到怀孕7个月之后，雌激素水平会更高，能够超过孕前20倍以上。血液中有大量雌激素，便能促使准妈妈的鼻粘膜发生肿胀、软化和充血，如果血管壁脆性增加，就更容易导致破裂出血。
  3、流鼻血时应该怎样应对呢？
  准妈妈遇到流鼻血的情况时，不要仰头，应该取仰卧位，并用一手食指和拇指压住鼻翼，按压住5-10分钟。之后，可以用凉的毛巾敷鼻部。
  以上是由于四平母婴会所哪家好小编带您了解的怀孕期间出现流鼻血情况的原因及预防和应对措施。而通过上述的内容，相信也可以很好的解决了各位准妈妈们的心中疑惑了吧！总的来说，之所以经常流鼻血就是由于我们的雌性激素太高所导致的而预防的最好的办法就是在平时多注意平衡营养、均衡饮食。这样才能让新妈妈们减少流鼻血的现象，同时，在平时新妈妈们也要尽量不要挖鼻孔，再加上屋里不要太过干燥可以开下加湿机保持屋里的干湿环境适宜度。这样就可以更好的避免新妈妈们出现经常性流鼻血现象了。好了，本期的内容就到这里了。也希望能对您有所帮助哦！

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