月子中心,母婴会所

  都说冬天出生的宝宝活泼又伶俐，很多新婚夫妻都会提前备孕选择在冬天生娃。不过孕妈妈们在冬天怀孕和坐月子是比较麻烦的，因为冬季干燥寒冷，如果孕妈妈们在孕期内没有经过精心的照料，非常容易留下病根。那么今天就和四平月子会所小编一起来了解一下孕妈妈冬季的几大禁忌吧！
  １、忌常舔嘴唇
  有人认为嘴唇干裂用舌头舔可以湿润一些，结果却适得其反。唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上以后，就好像抹上了一层浆糊。水分蒸发完了，嘴唇会更干燥。如果嘴唇干燥不舒服，涂上不含色素及香味的润唇膏即可。
  ２、忌涂纯甘油
  人们平时使用的是含有20%水分的甘油，若用纯甘油，其吸水能力太强，会吸收皮肤里的水分，反而会使皮肤更干燥。
  ３、忌穿衣过多
  如穿衣过多过厚，则由于热量大，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血流增多，从而增加了散热。这样反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。
  ４、忌冻僵烤火
  冬天常会冻僵手，如此时马上烤火或在热水里烫，皮肤会立即由白转红，最后发紫，这样很容易生冻疮。正确的方法是：在比较温暖的地方，将两手互相搓擦，使手的温度自然回升。
  冷天用热水洗头后，由于温热作用，会使头皮毛细血管扩张，机体内周围辐射的热量增多。同时，由于洗头后头发是湿的，大量水分蒸发要带走很多热量，易患感冒。
  ５、忌戴口罩
  因为人的鼻黏膜里有许多海绵状血管网，血液循环十分旺盛，就如同装在屋子里的暖气一样，对吸进的冷空气可起到加温作用。冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温了。人体的这种生理功能，是可以通过耐寒锻炼不断增强的。如果冬天经常戴口罩，反而会使鼻黏膜变得越来越“娇气”，更容易得感冒。
  ６、忌不戴帽子
  有些人只注重身上穿得十分厚实，但却容易忽视头部的防寒，这是不对的。因为人的头部与整个身体的热平衡有着密切的关系。冬天在室外戴一顶帽子，即使是一顶非常薄的帽子，其防寒效果也是明显的。
  以上就是四平月子会所小编为您总结的孕妈妈冬季生活几项禁忌，您了解了吗？孕妈妈们在冬季需要很多的照顾，尤其是在坐月子的时候。小编建议孕妈妈爸爸们，如果计划在冬季生宝宝，一定要将功课做好哦。实在不行，找个专业的月子中心也是非常稳妥的。