一些初为父母的朋友,对于如何正确增加婴儿体重,怎样判断婴儿的排便是否正常,可能还不太了解。其实在帮助婴儿增加体重方面并不存在什么特殊的技巧。但是要知道,恰当的饮食,比如母乳、奶粉与婴儿食品具有保持婴儿体重正常增加和正常排便的作用。下面就和
四平母婴护理小编一起来看一看怎样保证宝宝体重正常增加吧!
1、膳食
随着宝宝添加辅食种类和数量的增加,吃奶量会有所下降,但不应立即停止喂奶,每天摄奶量还应不少于600毫升。宝宝的膳食要均衡,多吃水果和蔬菜。
2、防病
妈妈们一定要按照国家规定的免疫程序,按时为宝宝接种疫苗。
宝宝居住的房间要经常保持在通风的状态下,不能整天关闭着门窗,导致空气不流通。要确保室内空气新鲜,降低室内病原微生物的浓度。
若是家中有人感冒生病了,要尽量远离宝宝;如果不得不照顾宝宝的,要戴上口罩,并勤洗手。
3、起居
保证宝宝每天有充足的睡眠。睡觉是宝宝每天必要的"功课",如果这"功课"没有完成,便会影响宝宝的健康。
宝宝清醒的时候,爸爸妈妈要多和宝宝交流,如说话、玩耍等,让宝宝在温馨欢乐的环境中成长。每天给宝宝洗澡,更换干净柔软的衣物,以保持皮肤的清洁与干爽,可使用宝宝专用的沐浴液和洗发水。根据气候、季节的变换,及时给宝宝增减衣物。
4、运动
多做运动,最好每天坚持两小时,可分次进行。户外活动最好从夏季开始,一直坚持到冬季,这样可以让宝宝逐渐适应冷空气,有助于增强自身抵抗疾病的能力。
注意每次运动都不要进行太长时间,要适当休息,以免体力消耗过大。平时还要多带宝宝出去晒晒太阳,记得冬天里也要出去哦。多晒太阳可以促进维生素D的合成,帮助骨骼生长。
通过身体的密切接触而传染的病毒和细菌非常容易破坏人体的消化系统。那么,婴儿经常将手、玩具以及其他家具用品含在嘴里是非常容易感染病毒的,从而导致腹泻、体重减轻,甚至可能会脱水。因此父母要经常用肥皂给自己和宝宝洗手,经常清洁宝宝玩具,搞好室内卫生。
四平母婴护理小编还要提醒大家一点,倘若发现孩子的大便有血丝、颜色很白或很黑,就要立即联系你的儿科医生。