月子中心,母婴会所

  来来来！宝妈课堂开课了，还没有生宝宝的孕妈妈们快来了解一下宝妈们最苦恼的事情，预防一下吧！要说到宝妈们最苦恼的事情，那一定就是宝宝不爱睡觉的问题。我们想要哄宝宝睡觉，首先最重要的就是要了解宝宝们的睡眠状态。那么今天就让四平月子中心多少钱小编来带您了解一下吧！
  1.安静睡眠（深睡） 宝宝眼睛闭着，面部肌肉处于放松状态。呼吸均匀，除了偶尔出现惊跳等小动作外，一直处于休息状态。
  2.活动睡眠（浅睡） 一般说来，深睡和浅睡的时间差不多，在觉醒前会处于浅睡状态。眼睛会短暂睁开一下，眼睑颤动，能观察到眼球在快速运动。呼吸不规则，频率比深睡状态要快。肢体会偶尔活动，面部表情也丰富，有时会做咀嚼、吸吮状。
  3.瞌睡 此状态通常发生在快入睡时或刚醒时。眼睛不全闭，眼睑闪动，目光微滞，反应迟缓。可能会有皱眉、撅嘴的表情，睡眠不安稳，容易被惊吓。此时，要保持安静，不要因为一些小幅度动作就觉得宝宝醒了，然后去打扰宝宝睡觉。
  以上就是四平月子中心多少钱小编为您总结的婴儿的睡眠状态，您了解了吗？宝宝的睡眠状态一般分为安静睡眠、活动睡眠和瞌睡三种，都可以从宝宝的行动和呼吸中判断出来。宝妈们可以多多判断宝宝的状态，采取不同的方法哦！只要你学会这招，以后哄孩子睡觉再也不是难事！