月子中心,母婴会所

  产后抑郁多表现为：情绪低落、悲伤哭泣、对生活焦虑、没有激情、胆小害怕、烦躁不安而且易怒发火。宝妈在怀孕和生产期间，会因为生理、心理以及环境的变化，会产生各种自己都还理不清的感觉和行为。今天四平哪家的月子会所好小编就来分享一下为什么有的宝妈会患上产后抑郁症？是什么原因导致的？
  产后抑郁症的诱因很复杂，身体、情感、生活方式方面的因素都能诱发产后抑郁。
  身体变化。产后，体内急剧下降的激素（雌激素和孕激素）可能会导致产后抑郁。此外，甲状腺产生的激素也会急剧下降，这使你感到疲劳、迟钝及沮丧。血容量、血压、免疫系统和新陈代谢方面的变化也是你感到乏力、情绪波动的原因。
  情感因素。当你缺乏睡眠并不知所措的时候，你甚至在处理一些小问题上都会遇到麻烦。你可能会担心自己照顾新生婴儿的能力，觉得自己缺乏吸引力，想要获得别人的认同，甚至觉得对生活失去了控制。
  生活方式的影响。需要费心照顾的婴儿或年长的孩子，母乳喂养的困难，经济上的困难，缺少爱人或其他亲人的支持，都会增加你遭遇产后抑郁的可能。
  尝试着去恢复工作，哪怕是去做义工，工作不仅是为了赚钱，它会让你认识到生活有更多的选择和无限的可能，在工作中你可以遇到新的朋友，可以信赖的伙伴。以上就是四平哪家的月子会所好小编分享啦！