准妈妈们可能会在是否让宝宝吃母乳或者是否要让宝宝喝奶粉而纠结,今天我们就抛开奶粉不谈,我们来谈谈母乳都有哪些分类,有什么营养,感兴趣的妈妈们就跟着
四平做月子小编一起往下看吧。
母乳,可以分为4种。
1)初乳:也就是女性产后第一天分泌的乳汁,通常是黄色的,非常浓稠。
含脂肪较少而蛋白质较多(主要为免疫球蛋白),维生素A、牛磺酸和矿物质的含量颇丰富,并含有更多的抗体和白细胞。
初乳中还含有生长因子,可以刺激小儿未成熟肠道的发育,为肠道消化吸收成熟乳作了准备,并能防止过敏物质的吸收,对新生儿发育和抗感染十分重要。
初乳虽然量少,(每次哺乳量仅15~45毫升,每天250~500毫升。)但对新生宝宝来说已经足够了。
2)过渡乳:是女性在产后第二天到一个星期之内分泌的乳汁。
过渡乳汁分娩的时间比较短,但脂肪含量是最高的。也正是因为脂肪含量高,颜色更显白色的!
3)成熟乳:是产后一个星期后,到第9个月分泌的乳汁。
成熟乳的各种成分相对固定,其中蛋白质、脂肪和糖的比例为1∶3∶6。每日泌乳总量多达700~1000毫升。由于成熟乳看上去比较清寡稀薄,导致有些人有些妈妈便认为自己的奶太稀薄。其实,这种水样的奶是正常的。
4)晚乳:也就是9个月之后的乳汁。晚乳中各种成分含量都有下降,分泌量也逐渐减少。
另外一种和颜色有关的分类是:
1)前乳
每次刚开始喂奶时或挤奶,前半段的母乳是清澈的不浑浊或者泛点蓝光,被称为“前奶”。
2)后乳
喂着喂着,乳汁的颜色会随着脂肪成分的增加而变得更白,这时的奶被称为“后奶”。
实际上,前奶和后奶是没有明确的界限的。
四平做月子小编建议大家应该多了解一些关于母乳喂养的常识,这样才能更好地了解孩子的健康状况。在哺乳期间,一定要注意饮食营养,保证母乳的营养。