月子中心,母婴会所

  和大人一样，孩子也“怕热”，在炎热的环境里生活，孩子会感到不舒服，并进一步导致食欲不振、入睡困难等情况，而且孩子的皮肤汗腺和血液循环系统还在发育阶段，在高温环境下更容易脱水、中暑甚至猝死。炎炎夏日，不少家庭为了抵挡高温，都早早开启了空调，享受那一份“26°C的惬意”。但许多家长却犯了难：到底能不能让孩子吹空调呢？如果你也有这个疑问，今天就和四平母婴护理小编一起来了解一下如何科学地使用空调为孩子降温吧！
  一、选择适宜的温度
  切莫贪凉而将空调温度设得很低，对孩子来说25°C——28°C是比较适宜的空调温度。一般来说，空调设置的温度可以比室内原先的温度低3°C-7°C；但每个孩子对冷热的感受也不尽相同，如果孩子特别怕热，也可根据实际情况稍微降低一些温度。
  二、进入/离开空调房要有过渡
  由于孩子的体温调节能力比较弱，突然的温度改变容易引起不适应并诱发疾病。所以，无论是进入还是离开空调房，都应该有一个过渡，具体的做法是：
  1、进门时，等孩子进入房间后再开空调。
  2、出门时，先关闭空调，待室温恢复正常后再带孩子出门。
  3、不要频繁地带孩子出入空调房。
  三、确保室内空气新鲜
  空调房内空气不流通，时间久了容易对孩子的健康造成损害，为了确保室内空气新鲜，需要做到以下几点：
  1、早晚各开窗通风一次，每次10-20分钟。
  2、使用定时功能，避免整夜开空调。
  3、成人不可以在空调房内吸烟。
  4、必要时可以使用空气净化器来改善空调房内空气质量。
  四、注意补水
  由于空调的工作原理，在空调房内待上一段时间，体内的一部分水分会蒸发，从而感到口干舌燥。
  为此，家长让孩子待在空调房内时还要注意给孩子补水。除了定时给孩子喂水外，也可以在空调房内放置一盆水或使用空气加湿器。
  五、空调房内也要注意保暖
  虽然开了空调很凉爽，但如果不注意保暖的话很容易引起所谓的“空调病”，如流涕、鼻塞、拉肚子。想要帮孩子保暖，家长要注意3个小细节：
  1、避免空调直吹孩子，应该调整角度并降低风速。
  2、不要让孩子裸睡或穿着过于“清凉”，空调房内穿着短袖睡衣为宜。
  3、不要使用凉席，凉席会随着开关而迅速改变温度，直接接触身体的话不利于孩子调节自身体温。
  空调过滤网容易滋生尘螨，空调内部由于结构复杂，容易滋生细菌和真菌。这些随着空调风吹出，容易引起孩子皮炎、腹泻、过敏等症状。所以，四平母婴护理小编建议每年重新使用空调前应该遵循步骤或请专业人士进行深度清理。夏季育儿，家长需要注意的细节真不少。但千万别嫌麻烦，只有注意好每一个细节，才能让孩子们健健康康、快快乐乐地度过一个难忘的暑期。