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您当前的位置:首页>新闻中心>关于坐月子的这些习俗到底正不正确呢?和四平月子中心小编了解一下吧!
  科学坐月子当中,之前的习俗有的是正确的,但是有的习俗是不正确的。那么坐月子的这些习俗到底正不正确呢?具体的一起和四平月子中心小编了解一下吧!
  习俗一:不可以洗头发冼澡
  民间风俗:孕妇孕妇分娩后满身肌肤的皮肤毛孔和骨缝都伸开了,假如还冼澡,会使寒症侵袭体内,非常容易出现关节和肌肉疼痛。
  科学研究说法:注意保暖,能够洗热水澡;冼澡用淋浴间,时间不宜过长,每一次5-10分钟就可以。假如孕妇分娩不顺利,流血过多或有伤口,则应等人体调理好再洗,注意打算大浴巾保暖。
  习俗二:不可以碰凉水吹风
  民间风俗:孕妇生完小宝宝后,满身的骨缝都被开启,非常容易使寒邪从伸开的骨缝中进到,造成“七日风”。因而,月子里一定要把人体捂严密。
  科学研究叫法:平时注意室内通风。孕妇体质虚弱,过多使用凉水,确实非常容易造成日后的关节疼痛。但完全不吹风,是没必要的。月子期间要注意室内通风,只要不要让孕妇直接对着通风孔就行了。
  习俗三:不可以吃青菜新鲜水果
  民间风俗:孕妇脾胃虚寒,月子里最好是不要吃蔬菜和新鲜水果,以防肠胃难受。
  科学研究叫法:四平月子中心小编认为可适度吃水果蔬菜。坐月子期间要适度补充水果蔬菜,担心身体素质寒凉的人,能够补充较为温性的苹果。蔬菜当中的娃娃菜、西兰花等富含维生素,能够适度补充。
  习俗四:菜里不加盐
  民间风俗:孕妇在产之后几天不可以吃盐,要不然人体会浮肿。科学研究叫法:控制盐量清淡的食物。月子饮食宜清淡,摄入过多的盐确实会造成浮肿,但完全不放盐是没必要的。适度地在孕妇的食物中放一些盐,能够避免月子里因出汗过多而造成人体脱水,有利于身体恢复和乳汁分泌。
  习俗五:月子里不可刷牙漱口
  民间风俗:月子里刷牙漱口会松懈牙根,伤着牙肉,造成门牙过早松动、脱落或牙齿流血等。
  科学研究叫法:每日都要坚持刷牙漱口。产妇月子里每日进食很多的糖原、高蛋白的食物。假如不刷牙,会使这些食物的残渣留在牙缝中,易形成龋齿或牙周病,并造成口臭、口疮溃疡等。
  以上就是四平月子中心小编给大家分享的关于坐月子的这些习俗到底正不正确的介绍,我们可以看出不可以洗头发冼澡、不可以碰凉水吹风、不可以吃青菜新鲜水果、菜里不加盐和月子里不可刷牙漱口等等,这些都是不正确的,大家要多多注意哦!



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