月子中心,母婴会所

  众所周知，在经历了十月怀胎和生产以后，妈妈们的身体处于非常虚弱的阶段，需要进行一段时间的恢复和休息，这也就是我们所说的“坐月子”。那么您知道产后恢复的最佳时期是什么时候吗？今天不妨就和四平母婴会所多少钱小编为您总结一下吧！
  黄金期：产后42天至6个月是产后妈妈全面恢复的黄金时期，无论瘦身塑形、平复疤痕、骨盆修复还是子宫复旧，切莫错过。
  次黄金期：产后6个月至3年以内，属于产后女性的次黄金期。经过黄金期的恢复，毒素已经基本清除，本身的气、血恢复也已基本完成，处于恢复肌体损伤的最佳时机。
  育后养护期：产后3年至绝经内，属于产后女性的恢复末期。在这个阶段，应进行综合调理，使身体机能达成最佳平衡，度到正常生活阶段。
  以上就是四平母婴会所多少钱小编为朋友们总结的孕妈妈们在产后恢复的最佳时期，您了解了吗？从上文我们可以看出，孕妈妈们的恢复期是非常长的，远超过坐月子的时期，所以即使不在月子期，孕妈妈们也要注意保养哦１