科学合理的添加辅食,对孩子的体格生长、智力发育、免疫功能等都有着深远的影响。但现今信息资源丰富,辅食喂养的知识更是说法各异,搞得宝妈宝爸们左右为难,该听谁的好?同时,年轻一代人跟家里老人的育儿观念不尽相同,家里为了宝宝的辅食问题矛盾不断,该如何解决?别急,听听
四平产后护理小编怎么说!
一、添加辅食的最佳时期
最早不早于4个月,最晚不晚于6个月。
添加辅食信号:
1、对大人吃饭感兴趣
2、唾液分泌量显著增加
3、频繁出现宝宝咬奶头或奶嘴现象
4、母乳喂养每天8-10次、人工喂养的宝宝奶量超过1000毫升仍显饥饿
5、吞咽功能逐渐协调成熟,不再把舌头上的食物吐出来
二、辅食添加原则
1、从单一到多样
从1种新食物开始,米糊为宜,同时观察宝宝是否有过敏反应。每种新食物应持续5天,若宝宝出现胀气、腹泻、起疹子等过敏症状应立即停止,待宝宝症状消失后酌情尝试添加。
2、 从稀到稠
根据宝宝长牙情况和消化功能,从液体开始,逐渐增加食物的粘稠度,让宝宝肠道对食物有个适应过程。
3、 从细到粗
先从柔软的米糊、蔬菜泥、水果泥等糊泥状食物开始,随着宝宝咀嚼能力提高后,逐步从小颗粒状食物调整,最后到宝宝可手拿着吃的小块固体块状食物。
4、 从少到多
开始喂食时,分量约1小勺(儿童勺),待宝宝适应新食物后再逐步增量,以温和的、循序渐进的方式让宝宝逐渐爱上吃辅食。
四平产后护理小编建议各位新手爸妈,在给宝宝选购食品的时候,首先要以宝全、健康为主。其次,要有淀粉水解技术的,宝宝更易消化吸收。再次,最好要挑选加入活性益生菌或益生元的,能促进肠道健康。最后,要买不加蔗糖的,这样才能保护宝宝稚嫩的味觉、未发育完全的消化器官。